Телеведущая Тина Канделаки поделилась советами о том, как начать правильно питаться, отвечая на вопрос подписчика в соцсетях.
«Важно наладить режим питания: завтрак, обед/ужин в одно и то же время. Мой завтрак — здоровая комбинация: белок плюс овощи, а еще бобовые или орехи. Исключение алкоголя и кофе, а сладкое минимизировать или полностью исключить», — поделилась своими рекомендациями знаменитость.
Канделаки регулярно делится информацией о том, как поддерживает форму и ухаживает за кожей, используя различные процедуры. Она пропагандирует здоровый образ жизни, акцентируя внимание на ежедневном занятии спортом и пропуске тренировок только по веских причинам. Знаменитость утверждает, что важно чувствовать себя сильной и выносливой в любом возрасте.
Телеведущая вышла замуж за директора по особым поручениям госкорпорации «Ростех» Василия Бровко в 2014 году. Он был на 11 лет моложе нее. Канделаки признавалась, что желала иметь ребенка от любимого человека, и возраст для нее не был помехой. В 2023 году появились слухи о рождении у пары сына с помощью суррогатной матери, но официального подтверждения от супругов не последовало.
