Вера Брежнева – известная певица, актриса, телеведущая и блогер, которая знаменита не только своим творчеством, но и своими взглядами на жизнь. В одном из своих интервью она рассказала о том, как отказалась от использования мобильных приложений для своего душевного спокойствия.
В наше время многие люди проводят большую часть своего времени в социальных сетях и мессенджерах, что может приводить к чрезмерному напряжению и стрессу. Поэтому Вера Брежнева приняла решение ограничить свое время, проводимое в интернете.
Она дала себе обещание не проводить больше часа в день в соцсетях и придерживается этого правила до сих пор. Однако она отмечает, что это не связано с силой воли, а скорее с ее занятостью.
Вера Брежнева признается, что последняя неделя была очень насыщенной и она рада вернуться к работе в более плотном графике. Она также говорит, что, несмотря на положительные изменения в ее эмоциональном состоянии, у нее все еще есть тягостные чувства.
Она сожалеет о том, что прошлые дни уже не вернутся и каждый день приходится строить новую жизнь заново. Тем не менее, Вера Брежнева уверена в том, что правильное распределение времени между работой и личной жизнью поможет ей сохранить эмоциональное равновесие и душевное спокойствие.
В целом, решение Веры Брежневой отказаться от мобильных приложений является очень мудрым и говорит о том, что она заботится о своем здоровье и благополучии. Это также может стать примером для многих людей, которые страдают от избытка информации и стресса в социальных сетях.
