Как быстро похудеть предложил Минздрав

19 views

С ожирением граждан в России решили бороться с помощью рекомендаций от Министерства здравоохранения. Было решено принять целый ряд мер который должен помочь многим гражданам.

Для начала нужно запретить рекламу плохих продуктов, а именно тех в которых содержится большое количество сахара и жиров. Так же ввести запрет на трансжиры в промышленности, так как они влияют на сердце.

И конечно нужно больше чтобы на прилавках магазинов были доступными по цене, овощи и фрукты. Так как люди из-за дорогих цен их практически не употребляют в пищу. В итоге из-за неправильного питания и идет лишний вес.

В ходе опроса было установлено, что многие покупают продукты богатые жиром, чтобы платить меньше. Так как человек наедается быстрее, но это плохо сказывает на его здоровье. Нужно больше уделять внимание, что именно мы едим.

Ну и конечно больше двигаться, стараться хотя бы по утрам делать зарядку в течении 15 минут. А то и так у многих людей в России мало подвижный образ жизни, отсюда и идет проблема с весом.

 

ПОДЕЛИТЬСЯ
Предыдущая статьяПермь стоит в 9-балльных пробках из-за снегопада
Следующая статьяДвое пермяков получили по 3,5 года колонии за бутылку коньяка