Учёные разрешили худеющим есть после шести часов вечера

2 497 views
Учёные разрешили худеющим есть после шести часов вечера

Американские ученые в ходе исследование сделали для следящих людей за диетами просто подарок и рассказали какие продукты можно есть вечером.

Ведь именно во многих диетах не рекомендовали кушать вечером. Потому что ночью организм отдыхает и ему не нужно продукты.

А вот капусту можно кушать в любом количестве перед сном, дело в том, что она ускоряет работу желудка. Так же хороши свекла и кукуруза они выводят шлаки. А вот сладкое лучше заменить фруктами такие как абрикос и нектарин.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Предыдущая статьяVolkswagen запатентовал внешность своего кроссовера Touareg 2017 года
Следующая статьяБесплатный Wi-Fi появился в московских аэроэкспрессах