Ученые: работа помогает избавиться от депрессии

215 views

Специалисты из США смогли обнаружить средство, которое лучше остальных помогает справляться с проявлениями депрессии. Оказалось, что таким средством является работа, а совсем не медикаментозные препараты. Считается, что, если работать упорно, то для негативных мыслей не останется времени.

Депрессия проявляется в большей степени у тех людей, которые склонны концентрировать свое внимание на своих негативных мыслях. В результате человек оказывается в замкнутом круге. Для того, чтобы начать избавляться от депрессивного состояния необходимо концентрироваться на чем-то другом. Одним из наиболее эффективных методов является фокусирование на работе.

Источник фото Источник новости
ПОДЕЛИТЬСЯ
Loading...