Ученые выяснили, чем опасна работа в ночную смену

59 views

Принято считать, что работа в ночные смены труднее дневной. Это связано с тем, что ночью трудно оставаться бодрым и подвижным.

Даже в случае, когда человек адаптируется к ночному графику, у него все равно, могут быть проявления хронической усталости и проблемы с засыпанием.
Ученые из США провели исследование, в ходе которого изучили, какие процессы происходят в организме человека пока он работает по ночам.

Оказалось, что работающие ночью люди подвержены риску развития ряда серьезных заболеваний. Это связано с тем, что у людей есть свои биологические часы, которые отвечают за выработку гормонов. В случае, если человеку приходится спать днем баланс нарушается.

Источник фото Источник новости
ПОДЕЛИТЬСЯ
Предыдущая статьяРакета Falcon 9 произвела успешную посадку на морскую платформу
Следующая статьяРоссийский ученый убил белую медведицу на Шпицбергене
Loading...