Растительные белки продлевают жизнь, выяснили ученые

183 views

Специалисты-диетологи из США определили, какой белок способствует укреплению здоровья и долголетию.

Диетологи провели сравнительный анализ животных и растительных белков. Они смогли обнаружить, что употребление в пищу растительных белков не несет риска преждевременной смерти, в то время, как белок содержащийся в красном мясе может, наоборот, способствовать его возникновению.

Диетологами были проанализированы данные за период в тридцать лет. Была изучена информация о ста тридцати тысячах человек. Больше половины исследуемых были женщины.

В результате исследований специалисты смогли найти взаимосвязь между продолжительностью жизни и рационом.

Источник фото Источник новости