Ученые доказали пользу от спорта во время беременности

107 views

Специалисты из США провели исследование, в ходе которого предполагалось выяснить каким образом физические нагрузки влияют на состояние здоровья будущей мамы и ее малыша.

Исследователи смогли определить, что занятия спортом полезны и беременным не стоит опасаться заниматься спортом.

В эксперименте приняли участие беременные женщины, они были разделены на две группы. В первую группу входили те, кто регулярно занимался спортом, во вторую группу входили те, кто стремился оградить себя от каких-либо физических нагрузок.

В результате ученым удалось выяснить, что те женщины, которые занимались спортом проще перенесли роды. Семьдесят три роженицы справились с процессом самостоятельно без дополнительного вмешательства специалистов. Во второй группе естественные роды дались только шестидесяти семи процентам женщин.

Источник фото Источник новости