Ученые доказали, почему рабочий день должен начинаться с 10 часов утра

0 views

Британские ученые сообщают, что рабочий день должен начинаться не ранее десяти часов утра. В качестве подтверждения они приводят результаты исследований.

Наблюдения показали, что сотрудники, чей день начинается раньше, больше утомляются, а также теряют производительность труда. У них ухудшается настроение, они больше подвержены депрессивным состояниям.

Также люди, которым приходится рано вставать, чаще испытывают подавленное состояние и постоянное желание поспать. При этом эмоциональное состояние человека тесно связано с его физическим. Поэтому ранний подъем сказывается и на физическом здоровье.

ПОДЕЛИТЬСЯ
Предыдущая статьяBritish Social Attitudes: Две трети британцев — евроскептики
Следующая статьяВ фонд Дня шахтера поступило более 12,5 млн рублей